山地车上下骑行技巧:上坡时用低档，下坡的时候还原。左边的放在中间，也就是2的位置，就不要动了。
你是怎样学会骑自行车的？.怎么学骑自行车？筒單描述听我言。要想学会自行車，安全第一记心间。双腿搭上自行車，手扶車把向前看。先从高处往下骑，.腰杆不要左右软。車轮若是向右走，稍扭車把向左转。先学直走耐心学，直走学会再拐弯。拐弯抹角学会后，宽敞地方学转圈。转圈熟炼学上路，路上小心要骑慢。路上骑車靠右行，遇到車多一定站。起初上路不要快，.眼睛直视車前边。先近后远慢慢骑，熟能生巧再去远。
山地车怎么上下车，车座高构不到地啊，感觉很危险？1. 骑山地车下车时需要通过蹬着脚蹬子下来更安全，一般很少直接脚着地下车的。 2. 山地车的结构设计就是车座子比较高，一般很难用脚直接够着地面的。一般下车时先刹闸减速，然后用一只脚蹬着脚蹬子下来。
山地车到底怎么下车？山地车正确下车方法：下车时轻捏自行车刹车，从自行车坐垫上站起来，然后左脚落地。山地车正确上车方法：
一，通常上下车都是在车的左手边，也就是没有自行车牙盘的那一边。这样主要是为了安全。
二。倾斜车身，斜跨上车，此时股部是没有自行车坐垫上的，顺势自行车脚踏上勾，于此同时轻捏自行车刹车（防止自行车向前滑行）。
三，顺势起步上车，坐上自行车坐垫。